Τηλ. παραγγελιών: 210 3461914
Στατικά ποδήλατα
Στατικά ποδήλατα

Αν κάνετε εγγραφή στο κατάστημα θα βλέπετε αυτόματα τις μειωμένες μας τιμές. 

Η άσκηση στο ποδήλατο είναι ένας εύκολος και πρακτικός τρόπος για γυμναστική στο σπίτι. Είναι ίσως το πιο κλασσικό απο τα όργανα αερόβιας άσκησης και ειδικά για την αύξηση της αντοχής.
Τα ποδήλατα εξελίσσονται συνεχώς και έχουν τόσα να προσφέρουν για να μη βαρεθείτε ποτέ την προπόνηση με αυτά. Επιπλέον, προσφέρουν πλεονεκτήματα όπως : Άσκηση αντοχής για το καρδιαγγειακό σύστημα , φιλικά στις αρθρώσεις, εύκολα στη χρήση , εξοικονόμηση χώρου, προπόνηση ανεξάρτητα από καιρικές συνθήκες και το χρόνο
Αν είστε αρχάριος ενα απλό ή ένα ποδήλατο απο την βασική σειρά θα σας ικανοποιήσου.
Αν θέλετε ένα στιβαρό ,οικογενειακό ποδήλατο με πλουσιότερες ενδείξεις και ποικιλία προγραμμάτων υπάρχουν πολλές επιλογές.
Για μεγαλύτερο εύρος αντίστασης προτιμήστε ποδήλατο με μεγαλύτερο βάρος δίσκου (τροχού) ,για σταθερότερη κατασκευή και αντοχή στο χρόνο εμπιστευτείτε ενα ποδήλατο με βαρύ σκελετό. Για την καλύτερη προσαρμογή σε κάθε σωματότυπο φροντίστε να παρέχει τις ανάλογες ρυθμίσεις σέλας,τιμονιού ή κονσόλας. Αν είστε υπέρβαροι ή έχετε ευαισθησία στη μέση ή των πλάτη προτιμήστε ένα καθιστό ποδήλατο με άνετο - ρυθμιζόμενο κάθισμα. Όσο όμως αυξάνονται οι ανάγκες του πιο συστηματικά αθλούμενου αυξάνονται και οι απαιτήσεις του τόσο σε βάρος δίσκου και επίπεδα αντίστασης όσο και λειτουργίες, προγράμματα και παρακολούθηση των παραμέτρων της προπόνησης μέσα απο προηγμένα computer. Εκεί η εξέλιξη και οι δυνατότητες είναι εξαιρετικά υψηλές και τα μοντέλα όπως η σειρά Spin bike καλύπτουν και τις υψηλότερες απαιτήσεις.

Τι γυμνάζει: Καρδιά, πνεύμονες, μύες ποδιών, γλουτούς. Καταλληλότητα: Προτείνεται για όλους εφόσον δεν υπάρχει πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη. Διαφορετικά ενδείκνυται το καθιστό ποδήλατο που υποστηρίζει μέση και πλάτη. Συστήνονται κυρίως για: Προπόνηση αντοχής, κάψιμο λίπους, απώλεια βάρους, στοχευμένη προπόνηση για τόνωση του κυκλοφορικού συστήματος, γενική βελτίωση φυσικής και σωματικής κατάστασης, ενδυνάμωση συνολικού μυϊκού συστήματος και ειδικά μυών ποδιών και γλουτών.
Δείτε όλα τα ποδήλατα εδώ



Συνέχεια